50 horas de Formación de Profesores en Yoga Chakras
UN ENFOQUE SENSIBLE Y TERAPÉUTICO
UN CURSO PARA TODOS DESDE PRINCIPIANTES A YOGUIS MÁS AVANZADOS
Un viaje holístico, sensible y energético a través de nuestros chakras principales.
En los 29 videos veremos el propósito y la filosofía detrás de cada chakra como una herramienta para el crecimiento personal y espiritual. Aprenderás el papel de cada chakra en los cuerpos emocional, físico, mental y energético. Las herramientas que nos ayudarán a equilibrar los chakras en la esterilla y fuera de ella son: el yoga, la meditación, el movimiento somático y la Madre Naturaleza (plantas, esencias florales,...)
Un curso para profundizar en tu práctica espiritual y en el conocimiento de los principales centros energéticos.
hatha flow - respiración - yoga nidra - yoga restaurativo - mantras - rituales
UN CURSO PARA TODOS DESDE PRINCIPIANTES A YOGUIS MÁS AVANZADOS
Un viaje holístico, sensible y energético a través de nuestros chakras principales.
En los 29 videos veremos el propósito y la filosofía detrás de cada chakra como una herramienta para el crecimiento personal y espiritual. Aprenderás el papel de cada chakra en los cuerpos emocional, físico, mental y energético. Las herramientas que nos ayudarán a equilibrar los chakras en la esterilla y fuera de ella son: el yoga, la meditación, el movimiento somático y la Madre Naturaleza (plantas, esencias florales,...)
Un curso para profundizar en tu práctica espiritual y en el conocimiento de los principales centros energéticos.
hatha flow - respiración - yoga nidra - yoga restaurativo - mantras - rituales
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Qué son los chakras y cómo saber que hay un desequilibrio.
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Qué es el aura y los diferentes cuerpos
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Qué son los nadis, cómo desbloquearlos y purificarlos
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Los bandhas y su importancia para el equilibrio de los chakras
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Los bija mantras
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El mantra del estudiante
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La respiración ujjayi
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La respiración del aura
SEGUNDA PARTE - EQUILIBRIO DE CHAKRAS
PUEDES VER UN ADELANTO AHORA MISMO. HAZ CLICK EN EL PRIMER VIDEO Y VERÁS LA INTRODUCCIÓN CHAKRAS.
• Qué son los chakras y cómo saber que hay un desequilibrio.
• Qué es el aura y los diferentes cuerpos
• Qué son los nadis, cómo desbloquearlos y purificarlos
• Los bandhas y su importancia para el equilibrio de los chakras
• Los bija mantras
• El mantra del estudiante
• La respiración ujjayi
• La respiración del aura
UN LIBRITO
EN PDF
Un manual descargable que te servirá de apoyo mientras estés cursando la formación.
Además de ser una guía de recuerdo para poder organizar tus clases, en el manual hay información extra para el equilibrio de tus chakras!
Al finalizar el curso tendrás la capacidad de...
1
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Conseguiras optimizar mejor tu energía, ganando en salud física y mental
2
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Sabrás identificar que chakra tienes en desequilibrio más habitualmente y poner en marcha un plan de acción para equilibrarlo.
3
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Identificar que posturas de yoga y qué ejercicios de respiración van a equilibrar cada chakra
4
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Saber distinguir qué emociones están conectadas con cada chakra. Y tendrás una mejor gestión de ellas
5
•••••
Obtendrás beneficios físicos, mentales y energéticos
6
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Sabrás como dejar atrás creencias limitantes que no te dejan vivir la vida que está ahí para ti.
Podrás recargarte de energía en cualquier momento y con tan solo un par de minutos
Aprenderás a vivir una vida con más sentido y más mindful.
Este curso es para ti si...
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Quieres adentrarte en el mundo del Yoga chakras.
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Buscas equilibrar tus chakras de una manera física, emocional, mental y espiritual.
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Quieres maximizar el tiempo al llevar un entrenamiento en línea.
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Estás buscando un curso de yoga con enfoque integral que combine lo físico y lo energético.
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Buscas un curso de yoga que se adecue a los horarios que mejor te convenga y te permita ir a tu propio ritmo.
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Buscas un curso de yoga que te permita agregar horas CEPs a tu membresía con la Yoga Alliance
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Buscas añadir una certificación a tu currículo de profesor(a) de yoga.
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Para profesores/as de yoga, terapeutas, coaches y/o educadores/as que quieran conocer un poco más del yoga, la meditación, el yoga nidra manteniendo un enfoque terapéutico.
Isabel Domínguez Garcés
Profesora de yoga y meditación E-RYT500 Yoga Alliance
Me forme en el yoga, la meditación y en diferentes terapias corporales desde hace más de 20 años y sigo formándome porque considero que el estudio del yoga como terapia es tan extenso, que es un trabajo de toda una vida.... He estudiado en diferentes países, Escocia, India, y en España. En 2014 tuve dos operaciones que me llevaron a tener que adaptar mi práctica y así me adentré en las enseñanzas de la poderosa ley del mínimo esfuerzo. Un camino de aceptación, responsabilidad y de mucho soltar.
“Asistí al "Yoga equilibrando nuestros chakras" que fue una forma perfecta de hacer una limpieza tanto corporal como mental. Trabajamos en todos y cada uno de los chakras, desde los más básicos, físicos hasta los espirituales. Isabel es una gran guía en todo eso y su enfoque cálido y sensible crea una esfera de trabajo muy abierta y segura. Me sentí revivida después de este taller de 2 días y creo firmemente que vale la pena repetirlo después de ciertos períodos de tiempo, especialmente si uno siente que necesita un momento de reinicio"
Cristina Trifú
¿Cómo participar?
Si sabes que chakra tienes en desequilibrio y ya has hecho yoga antes puedes comprar separadamente también o en paquetes para realizarlo por etapas.
Si quieres comprender mejor lo que te pasa, sientes que tienes más de un chakra en desequilibrio y quieres obtener todos los beneficios de la práctica te recomiendo que cojas todo el curso. En la compra de éste también podrás contactarconmigo si te surgen dudas.
