50 horas de Formación de Profesores en Yoga Chakras
BIENVENID@ A ESTE CURSO PARA EL EQUILIBRIO DE TUS CENTROS ENERGÉTICOS.
UN ENFOQUE SENSIBLE Y TERAPÉUTICO
Desde hace más de 20 años me dedico a la enseñanza del yoga y he recopilado todo lo que sé sobre los chakras en esta formación. Hay un material muy valioso que te va a ayudar a:
Preparar mejor tus clases. Identificar que posturas de yoga, seuencias y qué ejercicios de respiración van a equilibrar cada chakra.
Tener más recursos en tus clases, gracias a esta especialización verás como ayudar individualmente a cada alumno, dependiendo del chakra que tenga en desequilibrio.
A tu ritmo, desde casa y visualizando el material tantas veces como quieras!
Como ayuda personal:
Sabras identificar que chakra tienes en desequilibrio más habitualmente y poner en marcha un plan de acción para equilibrarlo.
Sabrás distinguir qué emociones están conectadas con cada chakra.
Apoyarte a ti y a tus pacientes o estudiantes con otros recursos para poder vivir una vida más plena y feliz.
AQUÍ UN VIDEO QUE ESTÁ EN EL CURSO Y PUEDES VERLO GRATUITAMENTE HOY MISMO. LA RESPIRACIÓN DEL AURA.
¿DE QUÉ VA?
Un viaje holístico, sensible y energético a través de nuestros chakras principales.
En los 29 videos veremos el propósito y la filosofía detrás de cada chakra como una herramienta para el crecimiento personal y espiritual. Aprenderás el papel de cada chakra en los cuerpos emocional, físico, mental y energético. Las herramientas que nos ayudarán a equilibrar los chakras en la esterilla y fuera de ella
hatha flow - respiración - yoga nidra - yoga restaurativo - mantras - rituales
Contenidos
Tendrás material descargable
UN ACCESO ILIMITADO A LOS VIDEOS DURANTE 2 AÑOS
Y podrás consultarme cualquier duda que tengas, estoy aquí, para darte apoyo!
• Qué son los chakras y cómo saber que hay un desequilibrio.
• Qué son los nadis, cómo desbloquearlos y purificarlos
• Los bija mantras
• La respiración ujjayi
• Qué es el aura y los diferentes cuerpos
• Los bandhas y su importancia para el equilibrio de los chakras
• El mantra del estudiante
• La respiración del aura
UN LIBRITO
EN PDF
Un manual descargable que te servirá de apoyo mientras estés cursando la formación.
NIDRAS descargables
Conocerás como aplicar las Flores de Bach para cada chakra
Al finalizar el curso tendrás la capacidad de...
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Diferenciar los diferentes cuerpos, y entender la relación entre el cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.
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Saber identificar que chakra tienes en desequilibrio más habitualmente y poner en marcha un plan de acción para equilibrarlo.
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Identificar que posturas de yoga y qué ejercicios de respiración van a equilibrar cada chakra
4
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Saber distinguir qué emociones están conectadas con cada chakra.
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Crear secuencias y clases centradas en chakras y especializadas para cada persona que necesite unos beneficios físicos y energéticos específicos.
6
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Apoyarte a ti y a tus pacientes o estudiantes con otros recursos para poder vivir una vida más plena y feliz.
Este curso es para ti si...
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Quieres maximizar el tiempo al llevar un entrenamiento en línea que se adecue a los horarios que mejor te convenga. Y además te certifique en Yoga chakras.
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Estás buscando una especialización de yoga con un enfoque integral que combine lo físico, lo energético y el crecimiento personal.
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Buscas un curso de yoga que te permita agregar horas CEPs a tu membresía con la Yoga Alliance
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Buscas añadir una certificación a tu currículo de profesor(a) de yoga.
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Para profesores/as de yoga, terapeutas, coaches y/o educadores/as que quieran conocer en profundidad el yoga, la meditación, el yoga nidra manteniendo un enfoque terapéutico.
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Buscas herramientas de cómo sanar a través del cuerpo, prácticas somáticas, para ayudar mejor a tus pacientes.
TITULACIÓN
Con nuestro curso obtendrás un certificado por 50 horas convalidable para registrarse con Yoga Alliance USA como CEPs.
Isabel Domínguez Garcés
Profesora de yoga y meditación E-RYT500 Yoga Alliance
Me forme en el yoga, la meditación y en diferentes terapias corporales desde hace más de 20 años y sigo formándome porque considero que el estudio del yoga como terapia es tan extenso, que es un trabajo de toda una vida.... He estudiado en diferentes países, Escocia, India, y en España. En 2014 tuve dos operaciones que me llevaron a tener que adaptar mi práctica y así me adentré en las enseñanzas de la poderosa ley del mínimo esfuerzo. Un camino de aceptación, responsabilidad y de mucho soltar.
“Asistí al "Yoga equilibrando nuestros chakras" que fue una forma perfecta de hacer una limpieza tanto corporal como mental. Trabajamos en todos y cada uno de los chakras, desde los más básicos, físicos hasta los espirituales. Isabel es una gran guía en todo eso y su enfoque cálido y sensible crea una esfera de trabajo muy abierta y segura. Me sentí revivida después de este taller de 2 días y creo firmemente que vale la pena repetirlo después de ciertos períodos de tiempo, especialmente si uno siente que necesita un momento de reinicio"
Cristina Trifú