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Pampas frágiles

Retraite de Yoga en Catalogne
1-7 mai 2023

Océano
Pampas frágiles

UNE SEMAINE POUR RALENTIR AVEC L'AIDE DE LA NATURE, DU SOLEIL, DE LA PLAGE ET DU YOGA


A cette époque de l'année, il y a la célébration de Beltane, nous profiterons donc au maximum de cette énergie créative. Cette retraite se concentre sur l'amélioration du plaisir, de la joie et de la créativité.
Nous sommes tous des artistes ! et nous créerons pour nous connecter à notre enfant intérieur.

Au programme :

Cours de hatha yoga tous les jours
Méditation tous les jours
Yoga réparateur et nidra
Séances de Kirtan (chant de mantras)
Atelier de danse et d'art holistique

Prix :

250 euros
 

yoga and meditation retreat in Catalonia
Yoga and meditation retreat in Spain

1-7 mai 2023

 

Le prix 250 euros comprend 

  • 2 cours de hatha Yoga par jour

  • Méditation et yoga nidra tous les jours

  • Ceremonie de cacao

  • séances de Kirtan (chants de mantras)

  • Ateliers de Yoga restorative

  • atelier de movement conscient et creative

 

Non inclus

 

  • Vols d'avion (Ryanair/ Vueling ont de bonnes offres pour Barcelone depuis Bruxelles)

  • Massages

POSIBLES ACCOMODATION -

Cette retraite est à Santa Susana - Catalogne

 Option Bungalows au bord de la plage. Chaque bungalow dispose d'une salle à manger avec un canapé-lit, d'une cuisine, d'une salle de bain, d'une chambre double et d'une chambre avec trois lits simples sur le loft. Équipés de l'air conditionné. Ils sont situés à quelques mètres de la plage :-)
Les prix varient selon que vous voulez partager ou avoir votre propre bungalow. Pour la semaine entière, environ 215 partager ou 314 pour un bungalow privé.

Option appartements en face de la mer et les prix sont pour les individuels à partir de 446 euros et si vous partagez à partir de 223 euros.

 

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Témoignages de la retraite 2019

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©Hathayogaunion.com

L'Essence du Voyage

 

Ceci n'est pas un circuit touristique de masse ; c'est une immersion spirituelle lente et consciente, soignée dans les moindres détails. We voyagerons en comité restreint de seulement 6 personnes, garantissant un accompagnement personnalisé lors de chaque cours de Yoga, pratique somatique, méditation et Kirtan. Pour assurer votre repos et votre espace d'intégration, vous bénéficierez d'une chambre individuelle privée tout au long du séjour.

Je m'appelle Isabel. Je suis professeure de yoga, thérapeute corporelle et coach en santé intégrative. Forte de plus de 20 ans d'expérience en yoga, méditation et diverses thérapies corporelles, j'ai dédié ma vie à l'étude et à la pratique du yoga thérapeutique, un domaine si vaste que je le considère comme le travail de toute une vie.

Je me suis formée dans différents pays comme le Royaume-Uni, l'Inde, la Belgique et l'Espagne, en explorant diverses techniques de mouvement corporel.

Au-delà de la connaissance du corps par le yoga, je suis formée au mouvement et à l'art somatique, ainsi qu'en thérapie par les fleurs de Bach. Je suis également spécialisée en yoga du son et kirtan, et j'accompagne le chant de mantras à l'harmonium et à la voix.
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Je rejoins ce voyage spirituel en Inde!
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