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Pampas frágiles

Retraite de Yoga en Catalogne
1-7 mai 2023

Océano
Pampas frágiles

UNE SEMAINE POUR RALENTIR AVEC L'AIDE DE LA NATURE, DU SOLEIL, DE LA PLAGE ET DU YOGA


A cette époque de l'année, il y a la célébration de Beltane, nous profiterons donc au maximum de cette énergie créative. Cette retraite se concentre sur l'amélioration du plaisir, de la joie et de la créativité.
Nous sommes tous des artistes ! et nous créerons pour nous connecter à notre enfant intérieur.

Au programme :

Cours de hatha yoga tous les jours
Méditation tous les jours
Yoga réparateur et nidra
Séances de Kirtan (chant de mantras)
Atelier de danse et d'art holistique

Prix :

250 euros
 

yoga and meditation retreat in Catalonia
Yoga and meditation retreat in Spain

1-7 mai 2023

 

Le prix 250 euros comprend 

  • 2 cours de hatha Yoga par jour

  • Méditation et yoga nidra tous les jours

  • Ceremonie de cacao

  • séances de Kirtan (chants de mantras)

  • Ateliers de Yoga restorative

  • atelier de movement conscient et creative

 

Non inclus

 

  • Vols d'avion (Ryanair/ Vueling ont de bonnes offres pour Barcelone depuis Bruxelles)

  • Massages

POSIBLES ACCOMODATION -

Cette retraite est à Santa Susana - Catalogne

 Option Bungalows au bord de la plage. Chaque bungalow dispose d'une salle à manger avec un canapé-lit, d'une cuisine, d'une salle de bain, d'une chambre double et d'une chambre avec trois lits simples sur le loft. Équipés de l'air conditionné. Ils sont situés à quelques mètres de la plage :-)
Les prix varient selon que vous voulez partager ou avoir votre propre bungalow. Pour la semaine entière, environ 215 partager ou 314 pour un bungalow privé.

Option appartements en face de la mer et les prix sont pour les individuels à partir de 446 euros et si vous partagez à partir de 223 euros.

 

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Témoignages de la retraite 2019

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©Hathayogaunion.com

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 Investir dans votre santé est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire. .

Programme Detox et Vitalité 7-21 mai

 

 

Avez-vous déjà pensé à offrir à votre santé un véritable changement ? Voici une occasion unique, non seulement pour vous, mais aussi pour toute votre famille.

- 7-14 mai, la semaine : Pré-détoxPendant cette période, nous préparons ton corps à la détoxification.

- 15-19 mai: Cinq jours de détox du foie. Ensemble, nous ferons des séances de détoxification, accompagnées de méditations, d’une séance de yoga et de soutien les cinq jours.

- 20-21 mai, les jours après la détox :Nous réintroduisons progressivement les aliments pour voir comment ton corps réagit.

Depuis 20 ans, j’explore diverses méthodes de detox et d'équilibre, car la vie d'une yogi repose sur la connaissance de soi et le bien-être. Après de nombreuses expériences, j'ai trouvé la méthode de detox douce que je pratique depuis 3 ans et les résultats ont été transformateurs pour ma santé, surtout en raison de ma maladie autoimmune. Il est essentiel pour moi de prendre soin de mon corps en le nettoyant une ou deux fois par an.
Cette méthode douce de detox m'a ouvert les portes d'une vie plus saine et épanouissante. Aujourd'hui, je suis ravie de partager ce programme avec vous, conçu pour vous aider à revitaliser votre organisme et améliorer votre bien-être.
 
 
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Profitez de notre offre spéciale pour vous engager sur le chemin du bien-être
Le prix est de 129 euros, ou 99 euros si vous l'achetez avant le 30 avril.
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