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Un weekend pour prendre soin de vous et approfondir les connaissances du corps a travers le yoga et la pratique somatique.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Isabel vous accueille pour un stage offrant une relaxation total

 27-29 septembre 2024

 

 

AU PROGRAMME ?

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• Séances de Yoga et de Méditation : Laissez-vous emporter par des séances de yoga apaisantes et des méditations guidées pour retrouver l'harmonie intérieure et la paix d'esprit.
   

• Kirtan et ceremonie du cacao : Plongez dans la musique et la méditation collective avec une session de kirtan, une pratique spirituelle de chants dévotionnels qui élève l'âme et ouvre le cœur.

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• Atelier mouvement et art somatique:  Explorez un sanctuaire sensoriel oú le corps s'exprime en créant des tableaux vivants de bien-etre et d'expression artistique.  Un moment de bien-être et de découvertes garanti. 

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• Activités en Pleine Nature : Reconnectez-vous avec la nature lors de promenades revitalisantes, séances de méditation en plein air et explorations guidées de notre magnifique environnement naturel.

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• Cuisine Saine bio et Gourmande : Régalez vos papilles avec une cuisine saine et délicieuse, préparée avec amour par nos chefs talentueux. Découvrez des plats savoureux qui nourriront votre corps et votre esprit.

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En option:

 

• Thai yoga massage

• Consultation santé hormonel femenine

 

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ACCES ?

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Du vendredi 17h00 au dimanche 17h00.​

Institut Tibétain Yeunten Ling

Huy -4500

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VOTRE INVESTISSEMENT BIEN-ÊTRE

early bird jusqu'au 22/08

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284 euros chambre double et 370 euros chambre individuel

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aprés le 22/08

299 euros en chambre double

390 euros en chambre individuel

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Ce qui est inclus:

• Le logement deux jours

• Tous les repas vegetarien (option sans gluten et sans lactose)

• Toutes les activités​

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Ce qui n'est pas inclus:

• Drap housse de matelas, housse de couette, tie d'oreiller et serviettes de bain 

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RESERVATION

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Pour réserver votre place vous pouvez déjà faire le paiement de 90 euros et m'envoyer un email avec la preference du weekend et chambres. 

une fois fait, vous recebrez un email avec l'emploie du temps et toutes les informations.

Mon email. info@hathayogaunion.com

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QUI ENSEIGNE ? 

 

Isabel est une yogini avec une longue expérience dans le hatha yoga, le yoga restorative et la méditation. Elle enseigne le yoga depuis 15 ans aux grands et petits.  Son enseignement est influencé, entre autres, par la pratique somatique, la méditation Vipassana, le chant de mantras, le Pilates, la méthode Feldenkrais, le thaï yoga massage et le mindfulness. Elle propose un yoga très personnalisé, basé sur la douceur et le respect du corps. Un yoga thérapeutique pour mieux connaître votre corps.

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